酒酿鸡蛋:许多营养师都认同酒酿的丰胸效果,因为酒酿发酵产生 的酶类、活性物质和B族维生素非常有利于乳腺发育,而微量的酒精成分又能改善血液循环。据说台湾大美女天心之所以能“胸”涌澎湃,就是酒酿的功劳。酒酿有很多种吃法,不过与蛋白质丰富的鸡蛋一起吃是最好的,不仅能让胸部丰满起来,还能增加皮肤的弹性。做法很简单,将鸡蛋煮熟,剥壳放入酒酿中,加入红糖和水再放到微波炉里加热2分钟,就可以开吃啦。
蜂蜜酪梨:酪梨盛产于台湾,又叫鳄梨。将新鲜的酪梨切开,挖出果肉,与适量核桃和鲜牛奶一起搅打成 汁,适当加点蜂蜜调味。酪梨所含的不饱和脂肪酸能增加胸部组织的弹性,维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质还能促进乳房海绵体膨胀,咪咪在这么多好东东的刺激下,怎么会不快快长大呢?曾被誉为“台湾第一美女”的萧蔷就常喝这种酪梨汁哦,难怪萧美女能够拥有前凸后翘的魔鬼身材。
牛奶木瓜汁:木瓜是民间第一丰胸圣果。它所含的木瓜酵素和维生素A是促进胸部发育的天然荷尔蒙,蛋白酶能促进身体对蛋白质的吸收,让皮肤更有弹性,咪咪自然也会更加结实、饱满。木瓜的吃法也有很多,不过我最喜欢的还是牛奶木瓜汁,先将青木瓜放入果汁机内打碎,再将木瓜肉放到鲜牛奶中, 加一点水用小火煮15分钟,放少量冰糖调味就可以了。
花生红枣丰胸药膳:就是将花生、去核红枣、黄芪一同熬粥喝。这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学认为,花生含有丰富的蛋白质和油脂,红枣能生津、调节内分泌,黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时,还能温暖子宫、提高受孕率,打算生宝宝的姐妹们要多喝这款药膳粥啊。
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